שלום

ממוצע אימונים שבועי

0

מספר אימונים החודש

0

מספר אימונים השבוע

0

צ'אט עם שרון
Jan 29 מתן תשובה תוך 48 שעות

היי, יצרתי את תיבת הצ'אט כדי שתוכלו להתייעץ איתי ולשאול שאלות, זה יאפשר לי להדריך אתכם בצורה טובה יותר. מוזמנים להירשם ולכתוב לי, מבטיח לענות בהקדם!

נשלח

הצטרפו ל QUICKIE

קבלו תכנית אימונים אישית ותפריט מותאם, תוכלו ליהנות גם ממגוון אימונים ממוקדים ותכניות אתגר. רכשו מנוי ב 119 לחודש. בטלו בכל עת

פרטים כלליים

התאמת תכנית אימונים

רמת הכושר שלך נכון להיום

על מה הכי חשוב לך לעבוד? (מומלץ לסמן עד 2 אזורים)

אלו מהאביזרים הבאים יש ברשותך?

מזרןמזרן
משקולותמשקולות
דלגיתדלגית
מוט מתחמוט מתח
מקביליםמקבילים
גלגל כחגלגל כח
גומיה לרגלייםגומיה לרגליים
כדור פיזיוכדור פיזיו
מש' אוניברסליותמש' אוניברסליות
ידיות ידיות