שלום

ממוצע אימונים שבועי

0

מספר אימונים החודש

0

מספר אימונים השבוע

0

צ'אט עם שרון
Feb 13 מתן תשובה תוך 48 שעות

כדי להשתמש בצ'אט התחבר\י לחשבון

נשלח

  • להתאמן בלי הגבלה. בלי פרסומות.
  • מעל 500 אימונים ותרגילים.
  • לשנות מסלול או לבטל בכל שלב.

 

מסלול ללא ליווי – 49 שח לחודש 

כולל גישה לכל האימונים ללא הגבלה.

מסלול הכולל ליווי – 159 שח לחודש 

כולל ליווי מקצועי של מאמן, בניית תכנית אימונים אישית, המלצות תזונתיות, גישה לכל האימונים ללא הגבלה.

 

נא למלא את הפרטים, אלו ישמשו אותך במהלך תוכניות האימונים:

פרטים כלליים

התאמת תכנית אימונים

?מהי רמת הכושר שלך

על מה הכי חשוב לך לעבוד?

איזה אביזרים יש ברשותך?

מזרןמזרן
משקולותמשקולות
דלגיתדלגית
מוט מתחמוט מתח
מקביליםמקבילים
גלגל כחגלגל כח
גומיה לרגלייםגומיה לרגליים
כדור פיזיוכדור פיזיו
מש' אוניברסליותמש' אוניברסליות
ידיות ידיות

הערות כלליות