ברוכים הבאים לאתר quickie – אימון ביתי קצר בכתובת www.sharonportnoy.co.il (להלן: “האתר”). האתר מופעל ומנוהל על ידי שרון פורטנוי (להלן: “הנהלת האתר”).
אימונים עם דלגית
אירובי למתקדמים
17 סטים
/ משקולות 3 קג, דלגית, מזרון
דרגת קושי:
נמוך/בינוני/גבוה
אירובי בכיף!
17 סטים
/ משקולות 3 קג, דלגית, מזרן
דרגת קושי:
נמוך/בינוני/גבוה
לשרוף לשרוף לשרוף!
17 סטים
/ מזרון, דלגית
דרגת קושי:
נמוך/בינוני/גבוה
אימון אולטימטיבי לשריפת שומן
16 סטים
/ דלגית
דרגת קושי:
נמוך/בינוני/גבוה
כך תאיצו שרפת קלוריות
17 סטים
/ דלגית
דרגת קושי:
נמוך/בינוני/גבוה
20 דקות לשרפת שומנים
17 סטים
/ דלגית
דרגת קושי:
נמוך/בינוני/גבוה
אימון שתזיעו בו
16 סטים
/ דלגית
דרגת קושי:
נמוך/בינוני/גבוה
אימון עם דלגית
16 סטים
/ דלגית
דרגת קושי:
נמוך/בינוני/גבוה