שלום

ממוצע אימונים שבועי

0

מספר אימונים החודש

0

מספר אימונים השבוע

0

צ'אט עם שרון
Jan 17 מתן תשובה תוך 48 שעות

כדי להשתמש בצ'אט התחבר\י לחשבון

נשלח

יוגה ופילאטיס

חיזוק שרירי הליבה

16 סטים / מזרן, כדור קטן
דרגת קושי: נמוך/בינוני/גבוה

פילאטיס עם כדור

16 סטים / מזרן, כדור
דרגת קושי: נמוך/בינוני/גבוה

יוגילאטיס

16 סטים / מזרן
דרגת קושי: נמוך/בינוני/גבוה

עשר דקות יוגה

13 סטים / מזרן
דרגת קושי: נמוך/בינוני/גבוה

מתיחות ונשימות

18 סטים / מזרן
דרגת קושי: נמוך/בינוני/גבוה

מעולם הפילאטיס

16 סטים / מזרן, כדור גדול
דרגת קושי: נמוך/בינוני/גבוה

פילאטיס לגוף חזק

16 סטים / מזרן
דרגת קושי: נמוך/בינוני/גבוה

אלמנטים של יוגה

18 סטים / מזרן
דרגת קושי: נמוך/בינוני/גבוה

פאוור יוגה

18 סטים / מזרן
דרגת קושי: נמוך/בינוני/גבוה